会話もそうなのですが文字というのがあんまり頭に浮かんでこないというのがそれなりに話せるようになったとしても悩ましい問題としてあります。

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単語、単語の意味を細かく覚えているというよりは1フレーム単位での意味を覚えていると結構を入れ替えだというのは成立したりするので、割とうまくいっています。ですから、単語一つ一つの細い意味とかそういうものをしっかりと覚えられるようになりたいです。それとどうも覚えにくいのがスペルで会って話すことができるし見れば読めるのですが書けと言われようと1文字ぐらい間違っていたりするということが結構多かったりします。

そこがなかなか厄介な問題としてあったりしました。こればっかりは頑張るしかないとかしっかりと覚えるしかない、という気もしますが何か良いコツがあればなぁと考えています。

その考えている時間、勉強したほうが良いという気もしますが今後のことも考えますとそうしたことが頭をよぎってしまうのです。

目が効率的に単語を一つ一つ覚えることができやすい言われたとかをちょっと調べていたりもします。ここがとても悩ましい問題としてあるのです。スピードラーニングなども試しましたが、これはフレーズは覚えられるのですが単語はちょっと…という感じです。

私のダイエット方法は、白ごはんをつぶつぶのこんにゃくに代え、ラーメンを食べたいときは、麺を糸こんにゃくに代えてラーメンつゆはそのままで、満腹感を得る食べ方です。

ワンズアップ

そして、カレーを食べたい時は、白ごはんを入れる代わりに、つぶつぶのこんにゃくを入れて、カレーわ、かけると、食感は少し違いますが、味はカレーなので、そこまで、我慢して食べてる気にもならないですし、食べる量を抑える必要もないので、そんなに、ストレスにはならないです。そして、どうしても、甘いものが食べたいときには、とりあえず、2キログラム痩せたら、ひと休みして、シュークリームをたべよう、とか息抜きもするようにしています。そのダイエットの方法だとストレスもたまらないで、リバウンドもしなかったです。そして、目標体重まで減量できたら、少しずつ、炭水化物の食べ物を増やしていって、胃もビックリすることなく、体にも負担をなくして、もとの食生活に戻します。

そして、もとの食生活に戻しても一週間に1回、ダイエット時の食べ物に戻して、痩せた体を維持することができています。このダイエット方法だったら、ご褒美付きのダイエットなので、なぜか頑張ることができました。

妻がよく白髪の悩みを言っているのでそのことをかきます。

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妻は現在60代で、白髪の悩みを持っています。私（夫）に色々と白髪の悩みについて話します。

妻は頭の毛が薄くなってきていて、しかも白髪になってきているので、お風呂で白髪染めで染めています。時々、私にも染めるのを手伝ってくれと言います。

いつも私がいるわけではないので、私がいない時は自分で白髪染めをしています。

自分で染めた場合、数週間で頭のつむじ部分だけが白くなってきて気にしているようです。ある時、ある集会に2人で参加しました。そうすると、前の方に座っておられるお歳の女性があちこちおられました。その何人かの頭の部分を見ると、つむじ部分が白くなっておられる方が数名おられました。それを見た妻は、「みすぼらしいな」と言っていました。私も妻が、そのことを相当気にしているのだと思いました。自分の頭は鏡を使う以外自分で見ることが出来ないので自分の状態が分かりづらいのです。他人の頭を見れば、自分がどういう状態か分かりやすいです。

そういうことがあり、妻はその後自分で白髪染めをすることを諦め、美容室で白髪染めをしてもらっています。この場合、約1か月ぐらいは、頭がもつと言っています。夫としては妻の白髪が目立たないのが有難いです。

ということで、夫からみた妻の白髪の悩みでした。