カテゴリー: スキンケア

止められないアラフィ迷子

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とうとう来た、アラフィ世代

わかっていたが、鏡で見る自分はどんどん垂れていく

あれ?私ってツリ目だったよね?ビマジオの使用感を辛口評価!

なぜタレ目になってる?

あータレ目になってるんじゃなくてまぶたが下がってるのね、マッサージでどうにかなるかしら、目のあたりの老け感が嫌でも目に止まる

ファンデーションを塗ればシワにたまり

アイシャドウも目尻のシワに溜まってる

アイランなんて、まぶたを引き上げながら書く始末

で、夕方には肌のくすみが丸出し

あなたの肌何色?土色になってるわよって

言われそうよ

ダッシュで化粧を落とすと、また目の前に

アラフィ全開のスッピン顔

目の周りのシミ、シミなのか肝斑なのか、肝斑なら皮膚科でおくすりもらえるから

皮膚科に行ったろうがいいのだろうか?もはや遅いかしら・・

化粧落としも拭くだけのタイプだと

毛穴にごっそり入り込んだファンデが取れない、どんだけ深い毛穴なんだろう

拭くだけの化粧落としでは用が足りず、洗い流す化粧落としもする、手間がかかる

ふーっ落とし終わったって思っても

皮膚が突っ張ってるから、速攻 化粧水、乳液、クリームって盛々に塗りたくる、結局どの化粧水があってるのかもわからない

アラフィなのに完全に肌迷子

シミ、しわのない、基礎化粧が楽な世代に戻りたい

40代男性の肌の悩み

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40代後半の男性です。若いころは肌に自信がありました。白くてすべすべで女性にも羨ましがられるほどでした。しかし45歳を超えてからいよいよ肌の悩みが全開になってきました。

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まず顔は頬に黒いシミが出来てしまい、当たり前かもしれませんがいくら洗っても落ちません。変なホクロみたいなものも出てきたり、全体として褐色に黒ずんできているきたします。風呂上りの乾燥が気になるので化粧水を必ず付けるようにしています。どこにでも売っているようなポンプ式の安いものですが使えば少し潤います。

次にからだですが、急なかゆみがあって、?くと真っ赤になって腫れあがるようになりました。またそれが跡が残ってしまって格好悪いです。かゆみ止めのクリームを買ってきて痒いところに塗れば少しマシになりますが、毎晩のように痒くなるので嫌です。

一人暮らしなので食事の栄養のバランスが悪いのかもしれません。インスタント食品や肉ばかりでなく魚や野菜などを心がけて食べるか、肌に良いサプリなどを飲むかしてみようかなと思っています。しかし基本的に年齢には抗えないと思っていますのであまり無理をせず、年を取ったのだと受け入れていくことも大切だと感じています。

ほうれい線を気軽に消したい!

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22歳からアンチエイジングを目的に美容鍼をしていました。同年代と比べるとほうれい線は薄い方かな?と思うのですが、30代に入り、少しずつ目立ってきました。
私は美容鍼が一番相性が良く、手軽にほうれい線を薄くすることができるので、以前までは、美容鍼によく通ってました!しかし田舎に引っ越ししてきてから、気軽に行ける鍼灸院がなく、困っています。

ルメントホワイトニングジェル

最近では、自分で自宅でできる鍼治療というものがあるので、それを試そうか?悩んでいます。しかし効果がどれくらいあるのか??美容液などの基礎化粧水も変えていきたいのですが、ニキビや吹き出物が出やすいので、薬用のものを使わないとすぐに肌荒れを起こしてしまいます。
美容鍼はたまに行けるタイミングで継続し、これから自宅でできる美容鍼を試してみようと考え中です!それでも改善しなければ、美容整形も考えています!

美容整形のプチ整形は、私は抵抗がないので気軽にできるのですが、料金が高いので、悩みどころです。ほうれい線に効くマッサージ方法なども知りたいなと思っています!

美容情報がネットで色々流れているので、何を信じていいのか!?悩みどころです。デパートなどで売っている高級な物も試したことはありますが、そこまで変化は感じられずいます。正しい情報を共有できる場所があると良いなと、日頃から思ってますが、美容鍼はわたしには欠かせられないアンチエイジング方法です!

毛穴の黒ずみが気になっていました

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現在、22歳ですが毛穴の黒ずみが気になり始めてから何年もたっています(中学生の頃からずっと気になっています)。毛穴パックやピーリング商品、毛穴汚れまで落とせると謳っている高価な洗顔・化粧品なども色々試して、少しよくなったとは思います。

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しかし、期待していたようなものではなく使用してしばらくするともとに戻っていました。洗顔やメイク落とし、乾燥対策にも気を使っているのに、どうしてよくならないのかわかりませんでした。そこで、ユーチューバーが紹介していたベビーオイルを使った肌のマッサージを取り入れてみることにしました。具体的には夜寝る前のメイク落としの代わりにベビーオイルでマッサージしながらメイクを落としたあとに通常の洗顔を行うという方法です。ネットで調べたところ、肌への摩擦が強いからよくないという意見もありましたが、私はやってみることにしました。

実際やってみると、毛穴のザラつきがなくなり、ベビーオイルでマッサージしたあとの手には黒い角栓が付くくらいには効果がありました。今もその方法は継続しています。ホットタオルで肌を温めた後いに実施するとより効果が得られます。ただ、どうしても毛穴をもっときれいにするとまではいかないので、何かいい方法や良い商品はないかと常に探している状況です。

30代産後の肌悩み

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現在8か月の子どもがいるのですが、妊娠中にふと気が付きました。

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あれ?こんなところにシミなんてあったっけ?目元のシワもこんなに目立ってたっけ?

と。

つわりで辛かった時は化粧もせず寝ていることが多かったのですが、つわりが落ち着いた頃、久々に化粧をしようと思い鏡を見た時にショックを受けたのを覚えています。

妊娠前に働いていた時は、職業柄外での活動が多かったので、紫外線を浴びることが毎日でした。

20代の頃は日焼け止めも塗らずに海にも行き、仕事中も全くガードしていませんでした。

なので、そのつけが今になってやってきたのだなと…後悔でしかありません。

化粧で隠そうにも限度があるし、ファンデーションを塗った時の目元のシワにショックを隠せません。

20代の頃は肌がきれいだねと褒められることが多かったのに…

妊娠出産も関係しているだろうなと思います。ホルモンバランスが変わるので仕方がないと割り切るしかないのですが、顔のことだけに気になります。

しかし、可愛い我が子に会えたので明るい笑顔と表情で乗り切るしかありません。

そして、しっかり化粧をしてラメやらパールやらでごまかしながら光で飛ばしていきたいなと思っている今日この頃です。

毛穴の黒ずみについて

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中学生の娘がいます。
コロナでマスクの生活が続いており、鼻の毛穴の黒ずみが気になりますがケアの方法に困っています。
毛穴パックはお肌に負担が強そうで使用するのをためらっております。

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角質取りジェルを使用した時期もありますが、毛穴の黒ずみと角質ではやはり目的が異なる事もあり、効果は特にありませんでした。
毛穴の黒ずみ以外ではニキビがあるわけでも無くとても綺麗な肌をしています。

今はマスクを付けて学校生活を送っているので気にする事もないかと思いますが、今後マスク生活でなくなったら友達に指摘されたりするのではないかと不安に思う事があります。
代謝が悪い事もなくどちらかといえば代謝が良く、暑がりなので汗は結構かいています。

タオルで拭くようにしているので、決して不衛生にしている事もありません。
お風呂上がりのお肌のケアもしっかりしており、化粧水をして乳液も塗っているので乾燥はしていないです。
肌質は乾燥肌よりの普通肌では無いかなと思います。

冬場は多少乾燥肌気味かなという程度で、基礎的なスキンケアさえしていれば問題ありません。
娘は気にしてはいませんが、母親目線では女の子という事もありやはり気になります。
皆さんはどのようなケアをされるでしょうか?
いい方法があれば教えて下さい。

おもいっきり笑いたい!

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この長いコロナ禍、毎日のマスク生活にはもうすっかり慣れてきたのだけれど、慣れすぎて現実から逃げてしまっていた私…人と会うときもマスク姿だし、化粧もそこそこに、日頃のスキンケアも、まぁこれくらいでいいか~と、最近は手を抜いていたなぁ。それが見事に仇となり、気が付くとマスクの下の私の顔に、大きな溝が…!

そう、何を隠そう『ほうれい線』が、知らぬうちにこんなに深いことになっていたなんて…

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元々、母親によく似たほうれい線がコンプレックスだったけれど、マスク生活を良いことについついケアを怠ってしまっていたなぁ。笑っていない真顔の時でも、深いほうれい線が目立ち、加齢が隠せない。どうせアラフォーのおばさんだし…いや、私はアラフォー女子だし!!まだまだ少しでも、若く見られたい!

という事で、最近はYouTubeでほうれい線改善のエクササイズを試してみたり、マッサージをしたりしてみてはいるものの、なかなかすぐには薄くならない現実…

この頬の大きなシワを気にせず、私だって大笑いしたい!堂々とマスクを外した顔も見せたい!

日々のスキンケアやマッサージで、どうにかほうれい線を出来るだけ薄くしたいなぁ。はぁ、私にピッタリの方法はないかなぁ…トホホ…今日も私は、ネット上でほうれい線撃退の旅に出るのでした。

表情筋も鍛えて、お顔のたるみの進みを防ぎます

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お顔の皮膚がたるんできていることで、最近の私は女性らしさが少なくなってきている
と思うのです。

まだかなりのたるみを感じてはいませんが、
お顔だちが10年前とは違う私と言う事は、
(酷いたるみ)はないけれど、結局はたれてきている傾向がある事と思います。

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイト

たるみのあるお顔にだけはしたくない。
そして、
年齢を重ねても、背筋だけはピンとはっている
という私の思いが以前からあるのです。

自分のお肌にたるみをつくらないことを日々願っているのです。

猫背もお顔のたるみを招く原因となると、教えて頂きました。

椅子に座る際にも、役立つ事として

・足首とひざとは、直角にすること
・足の裏全体が床につくことも大事なのです。
・また、骨盤が椅子の座る面に対して立つ状態も大切なのです。

今後わたしはたるみをひどい状態にしない為にも、
バランスよく食事を摂る事が、大切と感じています。

ナイアシンがあるかつおや、きはだまぐろの魚、えりんぎやしいたけ
また鶏のささみや胸肉などに多く含まれるのです。
水溶性で熱にも強く、加熱調理で失う事もほぼないらしいのです。

またベータカロチンと言われるものは、色の濃い野菜や果物に多く含まれているのです。
これは加熱調理をすることで、吸収されやすいものです。

目立つたるみは少なめだけれど、表情筋を鍛えてお顔のたるみの効果に役立てたいと思っています。

女性はシワ・しみ・ほうれい線・たるみは避けたいと強く思うもの

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きょうもスマホから、娘のお顔の写真が送られてきます。

表情を作って写真に写すこと等が、とても上手なのです。

ヴィオテラスCセラム

この間も「お母さん、あたしシワが一本できたのよ」と悩み言うのです。
母のあたしは、その言葉に「あたしも40代のころ、シワが一本できたときはとても嫌だった」
と返しました。

そのあとには、
今、美顔器を使っているので痛いのよとも、ラインで送られてきました。
これは次女との会話です。

長女の方も、おしゃれをしてお出掛けが好きなのですが、
40歳に入るころから、
「お母さん、あたしシミができたのよ」と辛そうに言ってきました。

わたしは、娘達より20才以上離れているわけですから、シミやしわなどできるにも、先輩です。

とにかくお手入れをしたならば、年齢を重ねてもお手入れしていない人とでは
差があると若い頃から感じていました。

美容関係のお勉強も、お仕事としていた時もあります。
お肌の基底層に届く、お手入れはその頃から大事と思いました。

たるみのあるお顔つきなどには、なりたくないです。
人から見れば、もうたるみがある人と思われているかもしれないのですが。

わたしは、失礼な事とは思いますが、
向こうからたるみのあるお顔つきの人と、すれ違ったら、なりたくないとフェイストレーニンを頑張り、
又、
すれ違った人に、シワがあれば自分も気を付けないといけないと、再認識されられるのです。

ニキビや吹出物に悩まされてきました。

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私は、10代の頃からニキビや吹き出物などの肌トラブルを抱えてきました。http://www.freepixel-webdesign.com/

10歳を過ぎた頃からニキビができ始め、中学生になると、頬と額を覆うくらいになり、とても酷い状態でした。ニキビ改善の化粧品を試し、少しずつ症状は落ち着いて来ましたが、ニキビ跡は残ったままでした。そして、社会人になると、仕事のストレスからか、今度は顎に集中して吹き出物ができるようになりました。

その時は、化粧品というよりは、食事の内容に気を付けて改善しました。特に、ストレスで甘い菓子パンなどの小麦から作られたものをよく食べており、そういった物を食べると出てきていたので、できるだけ取らないように気をつけていました。しかし、20代半ばでの妊娠を機に、突然、吹出物は一切できなくなり、何も肌トラブルに悩まされることはなくなりました。

その時は、何かホルモンの影響が関係しているのではないかと思いました。しかし、出産を終え、30代を過ぎた頃から再び、顎とフェイスラインに集中して、吹出物ができ始めます。

その時は、何をしても改善しなかったので、初めて皮膚科を受診しました。皮膚科学会に認定されている評判の良いクリニックでしたので、1年程通院に時間はかかりましたが、きれいに治り、その後も再発することなく過ごせております。加齢とともに、たるみやしみ、しわも気になりだしてきましたが、状況に応じて今後も根気よくケアをしていきたいと思います。

コロナ禍のマスク生活でニキビが止まらない…

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昨今のマスク生活で頬や顎にニキビが出来やすくなってしまいました。脂性肌なのでマスクの中の蒸れに弱いのと、マスクが直接肌に触れることで起きる摩擦が原因なのかなと思います。

半年ほど前からニキビ悩みが増えたのですが、それまでは美白に特化したスキンケアをしていました。シミーホワイトリンクルエッセンス

脂性肌なのもあってビタミンC配合のドラッグストアコスメもよく使っていました。

段々ビタミンC配合の化粧水がピリつく感じで荒れるのを感じ、スキンケアを変えるのに試行錯誤をしています。

最近出会った韓国コスメのシカクリームはとても優秀です!

非常に荒れやすい肌なのですが、シカクリームを塗って一晩寝てしまえば肌が明らかに鎮静しているのです!

初めて購入した韓国コスメなので非常に慎重になっていましたが、今は絶大な信頼を置いています。

シカクリームで韓国コスメが良いと分かったので、次はイニスフリーのスキンケアラインを徐々に導入しています。

初めはイニスフリーのティーツリーシードの美容液を導入美容液として朝晩2回使用していましたが、こちらもなかなか肌がモッチモチになってお気に入りです。

先日同じラインの化粧水と乳液を購入してました。

肌に良いとされるティーツリーなので、期待して使用したいと思います!

初めてレーザー治療してみた

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子供のころから結構色白で、日焼けすると肌が真っ赤になって黒く残らず終わってしまうタイプでした。なので、将来のシミシワが心配で、日焼け止めはかなりしっかり目に塗る方でした。それなのにやっぱり、年を取るごとにシミやシワが増えてきたんです。特に気になり出したら止まらなくなったのが、瞼の上にできた大きなシミ。コンシーラーやファンデーションでは隠れないくらいのシミ。

レナセルクリアセラム

鏡を見るたびにため息が出ちゃうくらいの存在感でした。そんな時、近所の皮膚科がレーザー治療をやってるのを知り、かなり悩んだ結果行ってみることに。レーザーは痛いとか、暫く外に出られないとか聞いていたのでそういうものだと思っていたけれど、その皮膚科の治療は、終わった後は特に何もする必要がなく普段と変わらずに生活して良いとの事でした。ただ、痛みはありますと言われました。特に瞼は痛いと。でもとにかく気になるシミだったので治療をお願いしました。

目をつぶってるのでどんな風にレーザーで治療をしてもらったのか全然分からなかったけど、言われた通りとっても痛かった。削ってる?って感じの痛みでした。その後、10分くらい保冷剤で患部を冷やして治療は終了でした。私は他に、頬の上あたりもやってもらったので約6000円。範囲やシミの大きさや濃さにもよりますが、3000円くらいからできるそうです。

何度か治療に通った結果、確かにシミは薄くなりました。ただ何もなかったように消し去るのはきっと無理だと思います。それにコロナの関係で通わなくなってしまったので。もう少し通ったらもうちょっと薄くなったのかな?とも思います。でもコンシーラーとファンデーションで隠せば、ほぼ分からないくらいにはなりました。そして今は、美白美容液を毎日ぬりぬりし、日焼け止めもたっぷり使っています。せっかく薄くなったシミがまた濃くならないように。

産後の肌の変化にショック

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出産後、特別なケアをしていませんでした。化粧水、乳液、クリーム。

この3点セットのケアのみ。それから2年が過ぎ、最近お化粧ののりかたが違うのに気づきました。密着しないと言うか、しっくり馴染まないのです。まじまじ鏡で見てみると、頬辺りの毛穴が雫のような形になっていて、これがたるみ毛穴か!と嫌な実感をしました。ファンデーション、おしろいが毛穴落ちしてしまって綺麗に見えないのです。毛穴カバーを使っても隠しきれない程の毛穴にショックを受けました。またある時は起床後、鏡をみるとほうれい線が…。http://www.4001field.com/

寝てた時の体制にもよると思いますが、その時はくっきりほうれい線が出来ていて悲しくなりました。夕方になるとほうれい線がまた一段と濃くなっているような気も…。それからは週2,3回パックをしたり、暇な時は舌を回す運動をしてみたり、カッサマッサージ、美顔器と色々取り入れて気をつけるようになりました。

毛穴が気になるからと隠すようにメイクをすると厚塗りになったりと大変でしたが、色々自分なりに頑張ったら毛穴も少しだけですが前よりは目立たなくなりました!ほうれい線も舌を動かすだけでうっすら薄くなってきたのでこれからも続けていこうと思います。

毛穴の開き方がショック!

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年を重ねると肌状態がかなり不安定になり、様々な肌のトラブルが発生します。数年前まで悩んでいたはずのオイリー肌ではなくなり、悩んでいたニキビもできなくなったと喜んだもつかの間…

今度は乾燥肌が気になるようになりました。その中でも最近気になるのが顔の毛穴の広がり、たるみは深刻な悩みになってきます。体と比べて皮脂腺が発達しているので顔の毛穴は特に加齢とともに目立ちます。頬の毛穴と鼻の毛穴はエイジングケアをするにあたって様々な対策をしてきましたが、どれもいまいち効果がなかったですね。

http://www.biennale-arts.com/

クレンジングオイルやクレンジングクリーム、保湿ケアのための化粧水にもいろいろこだわってみましたが…なかなか毛穴の広がりが改善されません。自分に合うスキンケアグッズと正しいケアの仕方を見つけていかないといけませんね。そうじゃないとこのまま老け顔になってしまうのかと、最近本気で焦っています。

何としてでもこの先の肌老化の加速を止めないといけません。基本的な対策としては、紫外線対策はもちろん、食生活の乱れや不規則な生活などの見直し、ストレスなどには気を付けライフスタイルを改善しないといけません。いろいろ試してもダメならば最終的には美容皮膚科という専門家へ行くことも検討しています。

間違っていた洗顔方法

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現在49歳、お肌の曲がり角もとっくに通り越した今も、しみ、しわ、目の下のたるみなどのお肌トラブルは悩みの種です。とくに私は毛穴の広がり、ほうれい線が気になっています。

今までエステに行ったり、化粧品を変たり、TVショッピングで購入した美顔器を使ったりと美容に関しては興味がありますが、未だに満足できる商品には出会ってません。

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先日TVである美容家が洗顔方法を紹介していました。それで気づいたのですが、そもそも私の洗顔方法が間違っていたようです。

顔は温水で洗った方が汚れが落ちると思ってました。そしてマッサージを兼ねて30秒ほど顔全体をゴシゴシしてました。でもそれは逆効果で、顔は泡でなぞるようにして洗顔料も手早く洗い流した方がいいみたいでした。

温水も使わない方がいいとのこと。それこそお風呂でも体と顔でシャワーの温度は変えるそうです。顔を拭くタオルも専用のものを使ってました。

その美容家は年齢の割にとても若く、話には説得力がありました。最近、私もその洗顔をまねしています。まだ効果ははっきりと出てはいないのですが、今まで洗顔を間違っていたから変わってくれることに期待をしています。定期的にしていた毛穴のパックも良くないというので止めました。また、現在マスク生活を強いられているので鼻から下は化粧をしていなかったのですが、化粧をしていた方がお肌にいいみたいです。

しみ、しわ、たるみなどは常にほうれい線、毛穴、日

若いからって大丈夫じゃない!!~私は後悔した。

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10代顔を洗わないで寝ることも多々。ニキビができニキビ跡になり、もちろん小鼻周りは毛穴詰まり発生!!
繰り返し毛穴パックしたりピンセットで毛穴詰まりを取っていた思春期。
20代海外留学で自ら日焼けをし基礎化粧は適当。めんどくさがりの自分は、まだ若いからメイクでなんとかなると自分に言い聞かせていた…。

モイスポイント

たまにフェイシャルエステの体験にも行ったこともありますが体験だけで満足し終了。
30代になり鏡を見るたびに後悔。赤いニキビ跡、今も健在小鼻周りの黒ずみ毛穴、ほお周りに小さいシミが沢山。

なぜだかTVを見ると同世代の芸能人と肌を比べてしまいがち。気持ちだけは若いつもりだけど、お肌は着々と老化へと進行しているとここ半年くらいで気づき焦り始める。子供を出産後自分にあてる時間はなく、子供が幼稚園に通い始めた今、綺麗なお母さんに少しでも見えるように努力開始!!

ドラックストアで少々お高めの美白の基礎化粧を使い始め、お風呂上りのお肌のツッパリが改善。
ほうれい線やたるみもマッサージで上へ上へ↑あげています。もちろん気持ちも↑↑

化粧水もお肌が欲しがるだけあげるようにしていますが、高いからあまり使いたくないと思うのは本音。夜はきちんとナイトクリームでお肌を保護しています。
美白の基礎化粧を使い始めて、問題のシミや赤みなどが薄くなってくれることを願いつつ努力を怠らないように頑張ることを誓います。(笑)

お肌のうぶ毛は処理は重要

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お化粧のりの良いお肌は、化粧崩れもしにくく、肌に化粧が密着しキレイに見えます。私もスキンケアなどをして、化粧のりの良いお肌を意識しているつもりですが、顔のうぶ毛を処理するということも、とても重要です。

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顔とは言えよく見ると、おでこや頬や鼻の下など、顔に多数のうぶ毛があることが分かります。あまり処理をしすぎると、肌のトラブルになったり、濃くなったりするのではと、顔のうぶ毛処理を躊躇していましたが、一度顔剃りをすると、本当に化粧のりの良さがよく分かります。

うぶ毛の処理をしていない時とした時とでは、本当に顔写りがちがっていて、処理をしたあとに同じように化粧をしても、顔がパッと明るく化粧がキレイに見えます。

ファンデーションの密着具合もすごく良くて、毛穴やシミ・ソバカスなどもしっかりカバーすることができて、普段よりもムラなくキレイな肌に感じます。

手で顔を触った感触もちがっていて、スベスベした肌質に感じます。

うぶ毛の処理だけでも、かなりの肌質の違いや化粧のりの良さなど、さまざまなことを実感することが出来ます。

お肌に負担はかけたくないので、過度な処理はしたくはないのですが、やはり芸能人の方も処理を毎回しっかりされていると言うので、私も上手な処理をしていきたいと思います。

ほうれい線や目元のくすみへの悩み

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若いころに入院や手術をしなければならないような顔面神経麻痺になり、顏の動きに2割以上後遺症もあるのもありますが、ほうれい線が目立ちます。
子供の頃から真面目で緊張しがちなので顔の表情が硬くて、元々しわというより大きな筋肉が固くなり、目立っていました。
顔が面長なつくりなのもありますが、どこに行ってもほうれい線のためもあって年齢より10歳以上年に見られる事が多かったです。

シルクリスタを使ったクチコミ!

解決法としては、TVやネットで言われている、口の中や顔の外からのマッサージや、温めたり、表情トレーニングやあいうえお体操などを試しましたがあまり効果がありませんでした。

根本的な解決としては病院でボツリヌスの注射を打つことだと思います。これは効果が証明されています。
ただ、お金がかかります。
私の場合は病気の後遺症なので保険が利くと聞かされていますが、それでも施術料金は高いのでやったことはありません。

また、近年顔のシミやくすみも目立つので余計に残念な気分です。眼の周りのクマも昔から顔の造り的に濃かったのがさらに酷くなっています。
くすみに関してはもう少し手を入れたり気を使えればマシになると思うのですが、どうにもろくに手入れをせず諦めている感じです。
数日貼りっぱなしで改善されるような安い品があれば使ってみたいと思っています。

アトピー皮膚炎でした。

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私は、生まれつきアトピー性皮膚炎を持っています。小さい頃から日焼け止めクリームや日傘を使用して人一倍日焼けをしないように心がけてきました。

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周りの友達と違う肌質で心ないことを言われて傷ついた事もありますが、肌の不調は内臓が関係していると病院の先生から言われ、10代後半から食生活を見直し、

日頃からのケアを大切にしていったら、アトピー皮膚炎と関係があるのか分かりませんが、結構重たい症状が出る花粉症や鼻炎等も改善されました。

今の時代、沢山のケア方法や食事療法などがあります。その中で自分の肌や身体に合うのを探すのは情報量が多すぎて『大変!』と思う人も多いと思います。

私も親から与えられた改善方法を『親から言われたし、治るはず…』と信じて試してみましたが、逆効果だっり何も変化が無かったりと辛い10代前半を過ごしました。

自分の身体は自分が1番分かっている!と思うと、沢山の情報から自分に合ったものが必ず見つかります。

私にとってのアトピー皮膚炎改善方法は、日焼け防止以外で『根野菜の食事を心がける』『湯船に浸かる』『保湿をしっかりする』『辛い物を食べ過ぎない』この4点でした。この4点を守っていたら新たなアトピーは発症せず経過しています。今は、アトピー皮膚炎の傷痕をどうするか考えています。

アトピー皮膚炎を改善傾向に出来たので、傷痕も治せるように頑張っていきます!

顔にできたシミを解決しようとした時に使ったアイテム

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40代を超えてから、顔のシミが出てきてしまい、月日が経過すると共に徐々に色が濃くなってしまうことに悩んでいました。http://www.7poolspaconference2017.org/

シミを消すには皮膚科や美容外科でレーザーを使う方法が有名ですが、出来るだけお金を掛けずに対象しようとインターネットで情報を集めていたところ、海外では人気の高いと言われているシミ消し用のクリームを見つけることができました。

シミを消すための有効成分であるハイドロキノンが含まれているクリームで、販売価格も安かったので3本のまとめ買いをした経験があります。夜にお風呂に入った後には、化粧水で顔の皮膚を保湿した後に、購入したクリームをシミの部分にだけ塗るという使い方です。

2階程度の利用によりシミの部分が赤味を帯びてきたので少々不安を感じましたが、この症状は好転反応と説明に書かれていたのでそのまま継続してシミ消しクリームを毎晩使っていました。1か月が過ぎようとしていた時に、赤味を帯びた部はかさぶたのようになり、お風呂で洗顔をしていた時に、かさぶた状の部分が剥がれた結果、

シミがあった部分は綺麗な肌に変わってました。この時には赤味だけではなくシミの部分が少し盛り上がったような状態だったので、このままの状態が続くことに不安を感じましたが、結果的にシミを無くすことに成功しました。

国内製のハイドロキノンでも効果を感じる方は実在していますが、私が購入した海外製のシミ消しクリームは短期間で十分な効果を感じたので、今後もシミができる度に使うことを検討しています。

ニキビについての悩み。

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小学生のときは全く悩まなかったのですが、中学生になってから、小さなプチプチとしたニキビに悩まされていました。顔に出来ることが多いのですが、背中にもニキビが出来やすかったです。最近になってから背中ニキビが気になり始めました。

http://www.ifshaworld.com/

その原因となったのが、彼氏に背中を見られてドン引きされたことです。ニキビが原因でふられてしまうという残念な結果になってしまったのですが、それから私は背中のニキビのケアをするようになりました。背中はなかなか手が届かなくて、自分ではケアしきれないと思います。

なので私は脱毛にいって毛が生えなければニキビも減るのではないかと思い、通うことにしました。しかし、ニキビはしつこく続きました。背中のニキビは、いまだになおりませんが、少しずつ良くなってきています。

最初の原因は、カミソリで毛を剃っていたことだと思いますが、カミソリは清潔な状態のものをこれからは使うようにしていきたいと思います。背中を脱毛して、いじらなくなってからは、少しはニキビも減りました。ニキビがあるところは触らないようにするのが一番よい改善策であると気づきました。顔にも出来ますが、そのできたニキビを気になっていじってしまうと長引いたり、悪化したりすることがあります。

なので、触らないようにするのが一番です。

いちご鼻から卒業!毛穴の黒ずみの原因は角栓じゃなかった

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鼻のてっぺんと小鼻の黒いポツポツ、毛穴に詰まった皮脂や角質が酸化して黒ずんだ角栓が原因だと思っていました。
たしかに、一般的にはそれが正解です。でも本当に原因はそれだけでしょうか?
鼻パックやオイルクレンジング、毎日の洗顔と保湿、いろいろと試してポツポツ・ザラザラは改善しているのに、鏡を見るとまだ毛穴が黒い!

チェルラーブリリオの効果と私の口コミ!薬局などの市販では購入可能?

それって本当に角栓が原因なのでしょうか?
手や足のムダ毛を処理した直後は、スベスベで綺麗な肌なのに、数日経ってムダ毛が少しずつ伸びてくると、触るとザラザラ、良く見ると毛穴が黒く見えます。
いくらケアしても綺麗にならない毛穴の黒ずみの原因は、実はうぶ毛だったりします。

定期的にお顔のうぶ毛処理していますか?
鼻の下や眉毛の周辺などの目立ちやすい部分は、カミソリで剃っている人も多いと思います。
でも鼻まわりのうぶ毛って、そんなに気にならないし、カミソリで剃るのは難しそうだからといってほったらかしだったりします。
毛穴の黒ずみが気になっている人は、一度、きちんと顔全体のうぶ毛処理をしてみてはいかがでしょうか。

鼻まわりのうぶ毛処理は、慣れるまではちょっと面倒かもしれません。
カミソリは、ヘッドが小さめのI字型のものがおススメです。安全ガードがないほうが深剃りできるので仕上がりが良いですが、慣れるまでは安全ガードがついているほうが安心です。

そして、肌を傷めないように保湿成分や美容成分が含まれているシェービングクリーム・ジェルを使いましょう。
もし、自分で剃るのが不安なら、レディースシェービングのメニューがある理髪店や女性専用のお顔剃り店で、プロにお任せするのも良いかもしれません。
普段、カミソリで剃ったことがない部位は、肌が赤くなったりピリピリすることがあります。敏感肌用の化粧水などで、しっかり保湿してください。
うぶ毛処理後は、毛穴のうぶ毛が原因の黒ずみだけではなく、肌全体がワントーン明るくなって、肌も心もさっぱりします。

週に一回、顔全体のうぶ毛処理をするようになってから、毎日の洗顔だけで、あらたまって角栓ケアをしなくても毛穴の黒ずみは気にならなくなりました。

選ばれたのは、プロテインでした。

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私は社会人3年目、甘いお菓子をこよなく愛する24歳の男性です。10代のころはニキビなど全くなくツルツルお肌だったのですが、20ぐらいのころから、顔のニキビが頻繁に出来るようになり、とても悩んでいました。

http://www.7poolspaconference2017.org/

美容系の会社に勤めている友人にアドバイスをもらい、様々な洗顔、化粧水、保湿クリームなど結構いい値段のするものも試してきました。しかし一向に治る気配はなく、、苦悩の日々を送っていました。

肌の水分量が足りてないんだよ!とのことで、レビューも高いアベンヌウォーターを頻繁に使用するも、2秒で蒸発したのか全く効果なく、、

そういう星の元に生まれたんだと諦めていました。

しかし、ある日いつものようにTikTokをごろごろ見ていると、おすすめにあまねくオーガニックさんという美容系を発信している方に出会いました。彼は、今まで見てきた美容系発信者などとは違くて、攻撃的な言葉を使うのですが、言っていることは極めてシンプル。

「食べたものが、肌を作る。」

外からの改善ばかりを考えていた私には、内側から治すという考え方は盲点でした。

そこからは、口に入れるものを強く意識するようになりました。

大好きだった甘いお菓子の摂取を減らし、一日2リットルの水を飲むようにしました。

それだけでもニキビの出来る頻度は減り、効果を感じたのですが、極め付けはなんとプロテイン。

肌や髪の成分の80%はタンパク質で出来ている。てことは?タンパク質をしっかり摂取出来れば肌は治るのでは?と何とも安直な考えではありますが、これが私にはヒット。 

毎日ハイカロリーだった昼ごはんを、プロテインに変える。これだけで私はニキビが全く出来なくなったのです。

ついでに他のメリットを上げておくと、食費がめちゃくちゃ浮く、脂肪が落ちる(カロリーが低く、新陳代謝も良くなるため)、昼ごはんを選ぶ労力を無くせる。など良いことづくめ。

それに対するデメリットはたった一点。美味しくはない。

私の肌を復活させたものそれは、洗顔でも化粧水でも乳液でもない。

選ばれたのはプロテインでした。

冬場に足首にだけ急にかゆみが・・・

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昨年の冬に急に足首にかゆみが。僕自身、肌は強い方で学生時代もニキビや肌荒れとは無縁の生活を送っていました。ところが、30代に突入して自分の体も変化したのか、足首だけ異様に乾燥しかゆみを伴う状態になってしまいました。心当たりが特になかった為、未だに原因は不明のままです。幸いにも冬場だけで謎の乾燥肌は治まりましたが、見た目にも痛々しく、皮膚がボロボロと落ちる様は自分のことながら不潔に見えてしょうがありませんでした。

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肌のトラブルというのはそれほど大したものではない様に考えていましたが、いざ自分がなってみると辛いものだなと感じました。特に顔周辺でお肌のトラブルがあると、人の目も気になるだろうし外に出るのも億劫になるのではとも思いました。学生時代にニキビができなかったこともあって自分の肌は強いし、そういったトラブルとは関係ないと高を括っていましたが、30代に入って自分の体も知らず知らずのうちに変化しているのだなと思った出来事です。

最近はCMでも肌のトラブルは皮膚科に行きましょうなんて広告が流れていますが、男性の中には肌のトラブルなんて大したことないから自然と治るでしょうという価値観の人間もいると思います。というか、現に自分がそうでした。何が原因か分からないけど急に変化する恐さというのも体験した出来事でした。

一度できたシミやしわってもうどうにもならないの?

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みなさんこんにちは!
いきなりですが、シミやしわってできればない方が嬉しいですよね?
10代のころガングロが流行ったときに焼きすぎて今やシミが、、

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最近年齢のせいかシワが気になる、、
みなさんは美容パック、化粧水、乳液、美容クリームの成分に注目したことがありますか?
『某百貨店ブランドの美容クリームだから安心してて見てなかった』
『よくわからないけど勧めてくれたBAさんが綺麗だから買った』
ちょっと待ってください?!

みなさんはセラミドって聞いたことありますか?
各層細胞間に存在し、主な成分は脂質(油ですね)。肌の内部で水分を保持し(脂質なのになぜか水と仲良くしてくれます)、乾燥から守ってくれる保湿の成分!
こちからは肌にはもちろん、実は髪の毛にも良いとされてる成分なんです!
高い保湿作用をもたらし、シミやしわに働きかけてくれる有能な成分!

特にしわには潤いが効果的!
私たちの肌は、角質層、真皮、皮下組織と上からミルフィールのように重なっており、
角質層は一番表面に値します。その薄さはわずか0.02ミリ!!
この角質細胞は交互に積み重なっており、その角質細胞間脂質の主な成分がセラミドなんです!
そう、セラミドは私たちの体の一部なんです。
実はいろいろな美容クリームや、ヘアトリートメントに使われているセラミド。
是非新しい美容クリームなどを購入する際は内容成分をご覧になってください!

思春期ニキビに悩まされて

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私は中学生の時から顔にできるニキビに悩まされてきました。ビハキュアの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談!

頬、顎、おでこ……ニキビ用の洗顔フォームを使っても、睡眠時間を十分にとっていても、お菓子を食べる量を減らしてみてもなかなかニキビが治ることはありませんでした。

たまにニキビができる数が減って喜んでいれば、またすぐに再発して顔にぷっくりと赤いできものができて嫌になっていました。

友人にすぐに治るからと皮膚科を勧められても、近所に皮膚科がなかったため車で数十分行かなければいけませんでした。

親に相談してみても、「う~ん」という生返事が返って来て、消極的で行動力のなかった中学生や高校生の私は皮膚科に一人でニキビ程度で行くのもどうなのだろう……と怖くて、行くことはありませんでした。

大学生になってもまだニキビには悩まされてはいましたが、そのころにはだいぶできる数が減っていたので思春期ニキビだったことがわかるのですが、実際に悩んでいた時期は情報も乏しく何をするのが正しいのかわからずどうすることもできなくてずっと悩み続けていました。

今となってはインターネットなどで溢れている情報で、医学や美容の観点など色々な人が情報を発信しています。その中から自分と同じように悩んでいる人がいたり、より確実で詳細な情報を手に入れて自分でできそうなことを試してみたり、病院に行くことでより効果的な薬が処方してもらえることなど知ったので以前ほど悩むことがなくなりました。

もっと早く知りたかったぽっかり毛穴の改善法

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20代後半になり徐々に鼻や頬のぽっかり毛穴や黒ずみ、しつこい角質が気になるようになりました。ネットで調べるとぽっかり毛穴の原因は皮脂の過剰分泌または加齢により毛穴がたるんだことによるものと知りショックを受けました…。

評判以上?巣顔美人の効果や飲んでみた口コミなどを完全レポート!

特に最近はマスクをするためお化粧をしないで外出することが増え、マスクの息苦しさから顔が蒸れて皮脂が過剰に分泌されたりお化粧した肌とマスクが擦れて症状がますます悪化してしまい悩んでいました。

そんな時たまたま薬局で見かけた「毛穴撫子お米のマスク」というぽっかり毛穴に特化したフェイスマスクを購入。藁にもすがる思いで手に取ったこちらの商品ですが実際に使ってみてとてもびっくりしました!お風呂上がりに1度使っただけで、フェイスマスクを外してみるとあんなに目立っていたぽっかり毛穴が見えなくなりつるんとした白い卵肌になりました。

それから毎日夜のみ「毛穴撫子お米のマスク」と「お米の洗い流すパック」を使うようになり頬にあったぽっかり毛穴はほぼ目立たなくなりました。嬉しかったのは、ぽっかり毛穴が改善されただけではなくお肌が白くりファンデーションの乗りも良くなりお化粧が崩れにくい肌に変わったことです。使い始めてから3ヶ月目にはファンデーションはワントーン明るい色に買い替えました!「毛穴撫子お米のマスク」には本当に感謝しています。これからも愛用し続けます。

ニキビはニキビ跡になる前に直そう‼

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今や、ニキビは大人だけではなく、大人でも悩む方が多い顔の悩みの一種です。

そんなニキビですが、「まだ大丈夫かな」と思い放置していると、ニキビ跡になってとんでもない事になるかも可能性があるのです。

「ニキビ跡って何?」と思う方もいると思うので、ここではニキビ跡について解説、対処をご紹介します。

・ニキビ跡って何?

ニキビ跡というのは、文字通りニキビの後にできる炎症、くぼみの一種です。

一般的に見られるのが、顔にクレーターみたいなのができるタイプが多く見られます。

これらに共通して言えることは、発症した後、治すことが難しくなるという事です。

なるべくニキビ跡になる前に、ニキビの段階で治すことをお勧めします。

・ニキビ跡の対処法

☆皮膚科に受診する

http://www.latamiotforum.com/

一番安心して治せるのが、皮膚科での治療です。

ニキビ跡にも種類があり、自分では判断しずらいので、専門家に見てもらい適切な処方をしてもらうのが効果的です。

ですが、前述した通りニキビ跡は完治が難しいので、早めに診てもらいましょう。

・化粧水をぬる

セルフケアの一つで化粧水を塗ることをお勧めします。

肌の乾燥を防ぎ、いくらかはましになるかと思います。

ですが、化粧水を塗ったぐらいでは完治は難しいので、やはり皮膚科に行くことをお勧めします。

・まとめ

ニキビ跡は、周りの目も気になり、人によっては気持ちが滅入る方もいらっしゃるかと思います。

そうなる前に、早めの対策をしましょう。

効くかどうかは消化器官の調子次第

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体が痒い、顔の皮膚は乾燥してカサカサしている、これではマズイと思い評判の良いサプリメントを摂取してみた。各種サプリメントを摂取したのだが、私には合わないようのか症状は改善されない。私を心配した友達が「これが効くから」と言って別のサプリメントを勧めてくれたため、そのサプリメントも摂取したのだが結果は同じ。

他の人は効くのに、どうして私は効かないの?他の人は本当に効いているのかしら?ラントゥルースの効果を暴露!

口から摂取したサプリメントは消化器官で消化吸収され全身に栄養が供給されると思うのだが、消化器官に問題があったらどうだろう?

消化器官に良いとされるサプリメントを摂取すると、メッチャウンコが出た、翌日もメッチャ出た。便通が良いのは消化器官の調子が良くなったからではないだろうか?

試しに以前試したサプリメントを摂取すると、肌の調子が良い、保水液の減りが少なくなった。

これはサプリメントの効果、それとも、消化器官の調子が良いからか、どちらなんだろう?

消化器官の調子を整えるサプリメントだけにしてみると、やはり、肌の調子は良い、なーんだ、消化器官の調子が悪いと、いくら評判の良いサプリメントを摂取してもダメなんだ!

そうと分かると、起床後に飲む最初の水分摂取は白湯に変えてみた、冷たい飲み物だと消化器官の調子に悪影響だと思うから。

白湯に変えてみると、朝から食欲が湧いた、もちろん、食事も消化器官に負担を掛けないものにしている。